ネバネバなお野菜🌵モロヘイヤ💕💕💕

本日のお夕飯💕💕

モロヘイヤのおしたし
半田麺の釜揚げ

モロヘイヤは、湯がくとネバネバになる珍しいお野菜🌵🌵🌵
栄養がたっぷり含まれているので、夏バテには最適🌟🌟

食欲のない時でも、スルスルいけちゃいます🌟🌟

モロヘイヤ
Corchorus olitoris
エジプト原産
カルシウムが豊富🌟🌟🌟